Сравнить продукты Шафран (пряность) и Маца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +956% |
| Содержит больше КальцийКальций | +753.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1439.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +251.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +446.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +183.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4270.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +558.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +778.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +447.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +236.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +166.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.65mg | 1207% |
| Железо | 11.1mg | 3.16mg | 99% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.115mg | 69% |
| Магний | 264mg | 25mg | 57% |
| Селен | 5.6µg | 36.9µg | 57% |
| Калий | 1724mg | 112mg | 47% |
| Медь | 0.328mg | 0.06mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.387mg | 23% |
| Фосфор | 252mg | 89mg | 23% |
| Витамин B9 | 93µg | 17µg | 19% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 3.892mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.603g | 10% |
| Кальций | 111mg | 13mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 9% | |
| Жиры | 5.85g | 1.4g | 7% |
| Натрий | 148mg | 0mg | 6% |
| Углеводы | 65.37g | 83.7g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 0.226g | 6% |
| Калорийность | 310kcal | 395kcal | 4% |
| Клетчатка | 3.9g | 3g | 4% |
| Цинк | 1.09mg | 0.68mg | 4% |
| Белки | 11.43g | 10g | 3% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Холин | 10.8mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.291mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.127g | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 80.7g | N/A |
| Сахар | 0.29g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.116mg | 0% | |
| Треонин | 0.267mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.371mg | 0% | |
| Лейцин | 0.692mg | 0% | |
| Лизин | 0.193mg | 0% | |
| Метионин | 0.176mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.494mg | 0% | |
| Валин | 0.42mg | 0% | |
| Гистидин | 0.213mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
10 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
83.7 г
Вода:
4.3 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +317.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +176.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +808.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.603 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +237.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +242.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.8% |
