Сравнить продукты Шафран (пряность) и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +8700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +692.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1226.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2821.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +543.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +251.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +995.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18589.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16060% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +422.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1383.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +273.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2363.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +520% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +81.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.152mg | 1229% |
| Железо | 11.1mg | 0.38mg | 134% |
| Витамин C | 80.8mg | 0.5mg | 89% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.041mg | 75% |
| Магний | 264mg | 3mg | 62% |
| Калий | 1724mg | 130mg | 47% |
| Фосфор | 252mg | 23mg | 33% |
| Медь | 0.328mg | 0.051mg | 31% |
| Витамин B9 | 93µg | 15µg | 20% |
| Углеводы | 65.37g | 4.66g | 20% |
| Белки | 11.43g | 1.77g | 19% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.018mg | 19% |
| Калорийность | 310kcal | 34kcal | 14% |
| Клетчатка | 3.9g | 0.4g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.46g | 11% |
| Кальций | 111mg | 14mg | 10% |
| Селен | 5.6µg | 10% | |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.022mg | 8% |
| Цинк | 1.09mg | 0.31mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.391mg | 7% |
| Жиры | 5.85g | 1.04g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 0.23g | 6% |
| Натрий | 148mg | 254mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 3% | |
| Витамин A | 27µg | 49µg | 2% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 4.26g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.29g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.076mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +545.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +462.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1302.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +354.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +667.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +349.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.5% |
