Сравнить продукты Шафран (пряность) и Печенье песочно-сливочное
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +282.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1453.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше МедьМедь | +64% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +186.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +147.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16610.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2705.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +511.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.17mg | 1228% |
| Железо | 11.1mg | 2.22mg | 111% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.036mg | 75% |
| Магний | 264mg | 12mg | 60% |
| Калий | 1724mg | 111mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 11.051g | 43% |
| Холестерин | 0mg | 117mg | 39% |
| Фосфор | 252mg | 102mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.37mg | 21% |
| Жиры | 5.85g | 18.8g | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Витамин A | 27µg | 165µg | 15% |
| Медь | 0.328mg | 0.2mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 5.522g | 13% |
| Клетчатка | 3.9g | 0.8g | 12% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 3.19mg | 11% |
| Белки | 11.43g | 6.1g | 11% |
| Витамин B5 | 0.488mg | 10% | |
| Калорийность | 310kcal | 467kcal | 8% |
| Кальций | 111mg | 29mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.982g | 7% |
| Натрий | 148mg | 282mg | 6% |
| Цинк | 1.09mg | 0.38mg | 6% |
| Селен | 5.6µg | 8.4µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.335mg | 5% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Витамин B9 | 93µg | 76µg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Углеводы | 65.37g | 68.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 68.1g | N/A |
| Сахар | 20.24g | N/A | |
| Триптофан | 0.084mg | 0% | |
| Треонин | 0.215mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.277mg | 0% | |
| Лейцин | 0.471mg | 0% | |
| Лизин | 0.308mg | 0% | |
| Метионин | 0.131mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.299mg | 0% | |
| Валин | 0.315mg | 0% | |
| Гистидин | 0.136mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +87.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +158.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +240.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +221.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~68.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +110.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1187.2% |
