Сравнить продукты Шафран (пряность) и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +725% |
| Содержит больше КальцийКальций | +113.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1373.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +115.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4823.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +410.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +843.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +517.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +229.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +32.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.577mg | 1210% |
| Витамин C | 80.8mg | 0mg | 90% |
| Железо | 11.1mg | 3.91mg | 90% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.107mg | 69% |
| Магний | 264mg | 32mg | 55% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.71mg | 50% |
| Калий | 1724mg | 117mg | 47% |
| Селен | 5.6µg | 28.6µg | 42% |
| Фосфор | 252mg | 105mg | 21% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 4.817mg | 21% |
| Натрий | 148mg | 602mg | 20% |
| Медь | 0.328mg | 0.152mg | 20% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.427mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 9% | |
| Витамин B9 | 93µg | 123µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.855g | 8% |
| Клетчатка | 3.9g | 2.2g | 7% |
| Кальций | 111mg | 52mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 0.529g | 5% |
| Жиры | 5.85g | 2.42g | 5% |
| Углеводы | 65.37g | 51.88g | 4% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Калорийность | 310kcal | 272kcal | 2% |
| Белки | 11.43g | 10.75g | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.47g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 4.62g | N/A | |
| Цинк | 1.09mg | 1.04mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.362g | 0% |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +141.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +179.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +177.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +141.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.6% |
