Сравнить продукты Шафран (пряность) и Фенхель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1452.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +126.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +316.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1420.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +397% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +445% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +404% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14773.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +573.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1050% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +734.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2048.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +244.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +77.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.191mg | 1227% |
| Железо | 11.1mg | 0.73mg | 130% |
| Витамин C | 80.8mg | 12mg | 76% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.047mg | 74% |
| Магний | 264mg | 17mg | 59% |
| Витамин K | 62.8µg | 52% | |
| Калий | 1724mg | 414mg | 39% |
| Фосфор | 252mg | 50mg | 29% |
| Медь | 0.328mg | 0.066mg | 29% |
| Белки | 11.43g | 1.24g | 20% |
| Углеводы | 65.37g | 7.3g | 19% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.032mg | 18% |
| Витамин B9 | 93µg | 27µg | 17% |
| Калорийность | 310kcal | 31kcal | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.169g | 13% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.01mg | 9% |
| Селен | 5.6µg | 0.7µg | 9% |
| Жиры | 5.85g | 0.2g | 9% |
| Цинк | 1.09mg | 0.2mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 0.09g | 7% |
| Кальций | 111mg | 49mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.64mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 5% | |
| Натрий | 148mg | 52mg | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Клетчатка | 3.9g | 3.1g | 3% |
| Витамин A | 27µg | 48µg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.068g | 1% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 4.2g | N/A |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +821.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2825% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +795.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +419% |
| Содержит больше ВодаВода | +658.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +530.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1123.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
