Сравнить продукты Шафран (пряность) и Халва
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +236.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +821.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +145% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3154.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +266.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +296.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +105.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +80700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +203.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +268.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.873mg | 1197% |
| Медь | 0.328mg | 1.202mg | 97% |
| Витамин C | 80.8mg | 0.1mg | 90% |
| Железо | 11.1mg | 4.53mg | 82% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.348mg | 51% |
| Фосфор | 252mg | 607mg | 51% |
| Калий | 1724mg | 187mg | 45% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 8.481g | 43% |
| Цинк | 1.09mg | 4.32mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.424mg | 26% |
| Жиры | 5.85g | 21.52g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 8.194g | 19% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.088mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 4.127g | 12% |
| Магний | 264mg | 218mg | 11% |
| Селен | 5.6µg | 11.5µg | 11% |
| Витамин B3 | 1.46mg | 2.856mg | 9% |
| Калорийность | 310kcal | 469kcal | 8% |
| Кальций | 111mg | 33mg | 8% |
| Витамин B9 | 93µg | 65µg | 7% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 3% | |
| Натрий | 148mg | 195mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Белки | 11.43g | 12.49g | 2% |
| Клетчатка | 3.9g | 4.5g | 2% |
| Углеводы | 65.37g | 60.49g | 2% |
| Чистые углеводы | 61.47g | 55.99g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +224.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +197.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +267.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~12.49g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~60.49g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.481 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1810% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +310.3% |
