Сравнить продукты Швейцарский сыр и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1645.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +135% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +756.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +517.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +476.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +384.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +438.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +81.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +154.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +204.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше ХолинХолин | +196.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.06µg | 0.17µg | 120% |
| Кальций | 890mg | 51mg | 84% |
| Фосфор | 574mg | 93mg | 69% |
| Селен | 30µg | 5.2µg | 45% |
| Белки | 26.96g | 5.5g | 43% |
| Насыщенные жиры | 18.227g | 9.921g | 38% |
| Цинк | 4.37mg | 0.51mg | 35% |
| Витамин A | 288µg | 159µg | 14% |
| Жиры | 30.99g | 22.5g | 13% |
| Холестерин | 93mg | 55mg | 13% |
| Натрий | 187mg | 438mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.193mg | 8% |
| Углеводы | 1.44g | 25.5g | 8% |
| Железо | 0.13mg | 0.63mg | 6% |
| Холин | 15.5mg | 45.9mg | 6% |
| Магний | 33mg | 11mg | 5% |
| Марганец | 0.026mg | 0.14mg | 5% |
| Калорийность | 393kcal | 321kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.353mg | 0.571mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Медь | 0.047mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин K | 1.4µg | 4.4µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.341g | 1.602g | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 18µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.046g | 8.634g | 1% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.052mg | 1% |
| Калий | 72mg | 90mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 0.195mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.028mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.44g | 25.1g | N/A |
| Сахар | 0g | 21.8g | N/A |
| Витамин E | 0.6mg | 0.56mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.987g | N/A | |
| Триптофан | 0.401mg | 0.064mg | 0% |
| Треонин | 1.038mg | 0.222mg | 0% |
| Изолейцин | 1.537mg | 0.281mg | 0% |
| Лейцин | 2.959mg | 0.464mg | 0% |
| Лизин | 2.585mg | 0.372mg | 0% |
| Метионин | 0.784mg | 0.136mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.662mg | 0.258mg | 0% |
| Валин | 2.139mg | 0.314mg | 0% |
| Гистидин | 1.065mg | 0.133mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.018g | 0g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +390.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +231.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1670.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.921 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.634 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.634g
