Сравнить продукты Шелковица и Куриный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +781% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +18100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше ХолинХолин | +33.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36.4mg | 0.2mg | 40% |
| Железо | 1.85mg | 0.21mg | 21% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 1.584mg | 6% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.03mg | 6% |
| Витамин K | 7.8µg | 0.2µg | 6% |
| Натрий | 10mg | 143mg | 6% |
| Кальций | 39mg | 3mg | 4% |
| Селен | 0.6µg | 2.2µg | 3% |
| Магний | 18mg | 4mg | 3% |
| Калий | 194mg | 105mg | 3% |
| Белки | 1.44g | 2.52g | 2% |
| Фосфор | 38mg | 27mg | 2% |
| Углеводы | 9.8g | 3.53g | 2% |
| Медь | 0.06mg | 0.054mg | 1% |
| Холин | 12.3mg | 9.2mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.061mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 0.582g | 1% |
| Жиры | 0.39g | 1.2g | 1% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.035mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.085mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.321g | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 36kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 3.53g | N/A |
| Сахар | 8.1g | 1.58g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.14mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 5µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 0.213g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +177.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15% |
| Содержит больше БелкиБелки | +75% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +207.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.041 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.207 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1319.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.213g
