Сравнить продукты Шербет и Reeses cups
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +675% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +257.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +764.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +757.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +302.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +666.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +41.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +492.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7027% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +176.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +334.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +359.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
| Содержит больше ВодаВода | +4490.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +830.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1426.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +82.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +507.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2371.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6775% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 10.73g | 44% |
| Жиры | 2g | 30.53g | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 5.5g | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 13.1g | 31% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 4.49mg | 28% |
| Медь | 0.028mg | 0.24mg | 24% |
| Калорийность | 144kcal | 515kcal | 19% |
| Белки | 1.1g | 10.24g | 18% |
| Фосфор | 40mg | 161mg | 17% |
| Натрий | 46mg | 357mg | 14% |
| Магний | 8mg | 62mg | 13% |
| Железо | 0.14mg | 1.21mg | 13% |
| Витамин B9 | 4µg | 50µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.16mg | 11% |
| Клетчатка | 1.3g | 3.6g | 9% |
| Углеводы | 30.4g | 55.36g | 8% |
| Витамин B5 | 0.224mg | 0.62mg | 8% |
| Цинк | 0.48mg | 1.28mg | 7% |
| Калий | 96mg | 343mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.1mg | 6% |
| Холин | 7.7mg | 35.4mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0.26µg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 2µg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Холестерин | 1mg | 6mg | 2% |
| Кальций | 54mg | 78mg | 2% |
| Витамин C | 2.3mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.11mg | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.15mg | 1% |
| Витамин A | 12µg | 17µg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.1g | 51.76g | N/A |
| Сахар | 24.32g | 47.17g | N/A |
| Селен | 1.5µg | 1.4µg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
24%
Итоговая оценка минералов
9%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 22.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 311mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.57g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reeses cups дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины