Сравнить продукты Шербет и Reeses cups
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-87.1%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+44.4%
Содержит
больше
Железо
+764.3%
Содержит
больше
Магний
+675%
Содержит
больше
Фосфор
+302.5%
Содержит
больше
Калий
+257.3%
Содержит
больше
Цинк
+166.7%
Содержит
больше
Медь
+757.1%
Одинаковое количество вещества Селен - 1.4
Содержит
меньше
Натрий
-87.1%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+44.4%
Содержит
больше
Железо
+764.3%
Содержит
больше
Магний
+675%
Содержит
больше
Фосфор
+302.5%
Содержит
больше
Калий
+257.3%
Содержит
больше
Цинк
+166.7%
Содержит
больше
Медь
+757.1%
Одинаковое количество вещества Селен - 1.4
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
1
10
Содержит
больше
Витамин C
+666.7%
Содержит
больше
Витамин A
+21.7%
Содержит
больше
Витамин E
+1400%
Содержит
больше
Витамин B1
+492.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+13.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+7027%
Содержит
больше
Витамин B5
+176.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+334.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1150%
Содержит
больше
Витамин B12
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+666.7%
Содержит
больше
Витамин A
+21.7%
Содержит
больше
Витамин E
+1400%
Содержит
больше
Витамин B1
+492.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+13.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+7027%
Содержит
больше
Витамин B5
+176.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+334.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1150%
Содержит
больше
Витамин B12
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+4490.3%
Содержит
больше
Белки
+830.9%
Содержит
больше
Жиры
+1426.5%
Содержит
больше
Углеводы
+82.1%
Содержит
больше
Другое
+507.5%
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Содержит
больше
Вода
+4490.3%
Содержит
больше
Белки
+830.9%
Содержит
больше
Жиры
+1426.5%
Содержит
больше
Углеводы
+82.1%
Содержит
больше
Другое
+507.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2371.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+6775%
Насыщенные жиры:
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
0.08 г
Насыщенные жиры:
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
5.5 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2371.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+6775%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
29.1g | 51.76g | ||
Белки | 1.1g | 10.24g | |
Жиры | 2g | 30.53g | |
Углеводы | 30.4g | 55.36g | |
Калорийность | 144kcal | 515kcal | |
Сахар | 24.32g | 47.17g | |
Клетчатка | 1.3g | 3.6g | |
Кальций | 54mg | 78mg | |
Железо | 0.14mg | 1.21mg | |
Магний | 8mg | 62mg | |
Фосфор | 40mg | 161mg | |
Калий | 96mg | 343mg | |
Натрий | 46mg | 357mg | |
Цинк | 0.48mg | 1.28mg | |
Медь | 0.028mg | 0.24mg | |
Марганец | 0.011mg | 0mg | |
Селен | 1.5µg | 1.4µg | |
Витамин A | 46IU | 56IU | |
Витамин A, RAE | 12µg | 17µg | |
Витамин E | 0.01mg | 0.15mg | |
Витамин C | 2.3mg | 0.3mg | |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.16mg | |
Витамин B2 | 0.097mg | 0.11mg | |
Витамин B3 | 0.063mg | 4.49mg | |
Витамин B5 | 0.224mg | 0.62mg | |
Витамин B6 | 0.023mg | 0.1mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 50µg | |
Витамин B12 | 0.13µg | 0.26µg | |
Витамин K | 0µg | 2µg | |
Холестерин | 1mg | 6mg | |
Насыщенные жиры | 1.16g | 10.73g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 13.1g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 5.5g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
24%
Итоговая оценка минералов
9%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 22.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 311mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.57g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reeses cups дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины