Сравнить продукты Шербет и Tootsie roll
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Цинк
+20%
Содержит
больше
Железо
+471.4%
Содержит
больше
Магний
+175%
Содержит
больше
Фосфор
+42.5%
Содержит
больше
Калий
+20.8%
Содержит
больше
Медь
+364.3%
Содержит
больше
Марганец
+327.3%
Содержит
больше
Селен
+46.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 44
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Цинк
+20%
Содержит
больше
Железо
+471.4%
Содержит
больше
Магний
+175%
Содержит
больше
Фосфор
+42.5%
Содержит
больше
Калий
+20.8%
Содержит
больше
Медь
+364.3%
Содержит
больше
Марганец
+327.3%
Содержит
больше
Селен
+46.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 44
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
6
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+38.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+130%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+6400%
Содержит
больше
Витамин B1
+107.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+29.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+38.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+130%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+6400%
Содержит
больше
Витамин B1
+107.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+29.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+888%
Содержит
больше
Белки
+44.5%
Содержит
больше
Жиры
+65.5%
Содержит
больше
Углеводы
+188.6%
Содержит
больше
Другое
+70%
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
1.59 г
Жиры:
3.31 г
Углеводы:
87.73 г
Вода:
6.69 г
Другое:
0.68 г
Содержит
больше
Вода
+888%
Содержит
больше
Белки
+44.5%
Содержит
больше
Жиры
+65.5%
Содержит
больше
Углеводы
+188.6%
Содержит
больше
Другое
+70%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-16.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+264%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+232.5%
Насыщенные жиры:
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
0.08 г
Насыщенные жиры:
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
1.929 г
Полиненасыщенные жиры:
0.266 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-16.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+264%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+232.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
29.1g | 87.63g | ||
Белки | 1.1g | 1.59g | |
Жиры | 2g | 3.31g | |
Углеводы | 30.4g | 87.73g | |
Калорийность | 144kcal | 387kcal | |
Крахмал | 15.3g | ||
Фруктоза | 0.4g | ||
Сахар | 24.32g | 56.32g | |
Клетчатка | 1.3g | 0.1g | |
Кальций | 54mg | 36mg | |
Железо | 0.14mg | 0.8mg | |
Магний | 8mg | 22mg | |
Фосфор | 40mg | 57mg | |
Калий | 96mg | 116mg | |
Натрий | 46mg | 44mg | |
Цинк | 0.48mg | 0.4mg | |
Медь | 0.028mg | 0.13mg | |
Марганец | 0.011mg | 0.047mg | |
Селен | 1.5µg | 2.2µg | |
Витамин A | 46IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 12µg | 0µg | |
Витамин E | 0.01mg | 0.65mg | |
Витамин C | 2.3mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.056mg | |
Витамин B2 | 0.097mg | 0.07mg | |
Витамин B3 | 0.063mg | 0.21mg | |
Витамин B5 | 0.224mg | 0.29mg | |
Витамин B6 | 0.023mg | 0.01mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 9µg | |
Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | |
Витамин K | 0µg | 9.6µg | |
Триптофан | 0.19mg | ||
Треонин | 0.04mg | ||
Изолейцин | 0.06mg | ||
Лейцин | 0.11mg | ||
Лизин | 0.09mg | ||
Метионин | 0.01mg | ||
Фенилаланин | 0.05mg | ||
Валин | 0.08mg | ||
Гистидин | 0.03mg | ||
Холестерин | 1mg | 2mg | |
Насыщенные жиры | 1.16g | 0.967g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 1.929g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.266g | |
0.016g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
8%
Итоговая оценка минералов
9%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.193g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Tootsie roll ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tootsie roll дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tootsie roll более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах