Сравнить продукты Шербет и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+400%
Содержит
больше
Калий
+146.2%
Содержит
меньше
Натрий
-92%
Содержит
больше
Цинк
+1100%
Содержит
больше
Медь
+300%
Содержит
больше
Кальций
+1527.8%
Содержит
больше
Железо
+14.3%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+400%
Содержит
больше
Калий
+146.2%
Содержит
меньше
Натрий
-92%
Содержит
больше
Цинк
+1100%
Содержит
больше
Медь
+300%
Содержит
больше
Кальций
+1527.8%
Содержит
больше
Железо
+14.3%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+80%
Содержит
больше
Витамин B2
+546.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+180%
Содержит
больше
Витамин B6
+53.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+80%
Содержит
больше
Витамин B2
+546.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+180%
Содержит
больше
Витамин B6
+53.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+623.2%
Содержит
больше
Белки
+87.3%
Содержит
больше
Углеводы
+178.8%
Содержит
больше
Другое
+907.5%
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+623.2%
Содержит
больше
Белки
+87.3%
Содержит
больше
Углеводы
+178.8%
Содержит
больше
Другое
+907.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 29.1g | 84.17g |
|
|
| Белки | 1.1g | 2.06g |
|
| Жиры | 2g | 0g |
|
| Углеводы | 30.4g | 84.77g |
|
| Калорийность | 144kcal | 347kcal |
|
| Крахмал | 3.52g |
|
|
| Сахар | 24.32g | 4.03g |
|
| Клетчатка | 1.3g | 0.6g |
|
| Кальций | 54mg | 879mg |
|
| Железо | 0.14mg | 0.16mg |
|
| Магний | 8mg | 6mg |
|
| Фосфор | 40mg | 8mg |
|
| Калий | 96mg | 39mg |
|
| Натрий | 46mg | 572mg |
|
| Цинк | 0.48mg | 0.04mg |
|
| Медь | 0.028mg | 0.007mg |
|
| Марганец | 0.011mg | 0.022mg |
|
| Селен | 1.5µg |
|
|
| Витамин A | 46IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 12µg |
|
|
| Витамин E | 0.01mg |
|
|
| Витамин C | 2.3mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.015mg |
|
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.015mg |
|
| Витамин B3 | 0.063mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.224mg | 0.08mg |
|
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.13µg |
|
|
| Холестерин | 1mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.16g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
1%
Итоговая оценка минералов
9%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 526mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шербет более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.16g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах