Сравнить продукты Шербет и Туна Салата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +217.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +137.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +614.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +417.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +345% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +263.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2646.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10534.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +252.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +823.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1.5µg | 41.2µg | 72% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 1.2µg | 45% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 6.7mg | 41% |
| Белки | 1.1g | 16.04g | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 4.122g | 27% |
| Фосфор | 40mg | 178mg | 20% |
| Натрий | 46mg | 402mg | 15% |
| Медь | 0.028mg | 0.145mg | 13% |
| Жиры | 2g | 9.26g | 11% |
| Железо | 0.14mg | 1mg | 11% |
| Углеводы | 30.4g | 9.41g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 2.887g | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Кальций | 54mg | 17mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.081mg | 4% |
| Холестерин | 1mg | 13mg | 4% |
| Магний | 8mg | 19mg | 3% |
| Калий | 96mg | 178mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.07mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 1.544g | 2% |
| Калорийность | 144kcal | 187kcal | 2% |
| Витамин A | 12µg | 24µg | 1% |
| Марганец | 0.011mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.224mg | 0.26mg | 1% |
| Цинк | 0.48mg | 0.56mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 8µg | 1% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Витамин C | 2.3mg | 2.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 29.1g | 9.41g | N/A |
| Сахар | 24.32g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.031mg | 0% |
| Триптофан | 0.18mg | 0% | |
| Треонин | 0.701mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.739mg | 0% | |
| Лейцин | 1.293mg | 0% | |
| Лизин | 1.457mg | 0% | |
| Метионин | 0.47mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.626mg | 0% | |
| Валин | 0.824mg | 0% | |
| Гистидин | 0.467mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.055g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
16.04 г
Жиры:
9.26 г
Углеводы:
9.41 г
Вода:
63.16 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +223.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1358.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +363% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +432.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.16g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.544 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.122 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +444.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5052.5% |
