Сравнить продукты Шея (мясо) и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1872.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +227.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +298.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +107.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2316.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +218.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +566.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1780% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +646% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +10000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1057.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.03µg | 0.03µg | 125% |
| Цинк | 8.68mg | 0.44mg | 75% |
| Белки | 24.98g | 5.19g | 40% |
| Селен | 27.5µg | 6.9µg | 37% |
| Насыщенные жиры | 8.66g | 1.37g | 33% |
| Холестерин | 87mg | 9mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.373mg | 0.05mg | 25% |
| Витамин B3 | 4.663mg | 0.7mg | 25% |
| Жиры | 19.64g | 3.5g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.457g | 1.58g | 20% |
| Фосфор | 193mg | 59mg | 19% |
| Клетчатка | 0g | 4.6g | 18% |
| Холин | 79mg | 14% | |
| Железо | 2.45mg | 1.33mg | 14% |
| Натрий | 71mg | 400mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.752mg | 0.04mg | 14% |
| Марганец | 0.012mg | 0.29mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.191mg | 0.06mg | 10% |
| Калорийность | 277kcal | 95kcal | 9% |
| Медь | 0.077mg | 0.16mg | 9% |
| Витамин A | 7µg | 81µg | 8% |
| Калий | 325mg | 175mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 11.16g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.39g | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 12µg | 2% |
| Кальций | 16mg | 32mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин D | 5IU | 1% | |
| Магний | 22mg | 19mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.06mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 6.56g | N/A |
| Транс-жиры | 1.287g | N/A | |
| Триптофан | 0.281mg | 0% | |
| Треонин | 1.099mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.062mg | 0% | |
| Лейцин | 2.009mg | 0% | |
| Лизин | 2.184mg | 0% | |
| Метионин | 0.709mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.129mg | 0% | |
| Гистидин | 0.809mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.041g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +381.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +461.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +850% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +498.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +107.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.2% |
