Сравнить продукты Шея (мясо) и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +144.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +390% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1569.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +124.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +195.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +313% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +291.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +7475% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +356.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +183.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.03µg | 0.04µg | 125% |
| Цинк | 8.68mg | 0.52mg | 74% |
| Белки | 24.98g | 3.09g | 44% |
| Насыщенные жиры | 8.66g | 0.05g | 39% |
| Селен | 27.5µg | 9.3µg | 33% |
| Жиры | 19.64g | 0.34g | 30% |
| Холестерин | 87mg | 0mg | 29% |
| Медь | 0.077mg | 0.318mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.457g | 0g | 24% |
| Железо | 2.45mg | 0.5mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.373mg | 0.104mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.191mg | 0.402mg | 16% |
| Фосфор | 193mg | 86mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.752mg | 1.497mg | 15% |
| Калорийность | 277kcal | 22kcal | 13% |
| Холин | 79mg | 17.3mg | 11% |
| Витамин B3 | 4.663mg | 3.607mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.16g | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Натрий | 71mg | 5mg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 17µg | 3% |
| Магний | 22mg | 9mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.1mg | 2% |
| Марганец | 0.012mg | 0.047mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.081mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 3mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.2µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.26g | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.01mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.26g | N/A |
| Витамин D | 5IU | 7IU | 0% |
| Калий | 325mg | 318mg | 0% |
| Сахар | 0g | 1.98g | N/A |
| Транс-жиры | 1.287g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.281mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 1.062mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 2.009mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 2.184mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.709mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 1.129mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.809mg | 0.057mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.041g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +708.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5676.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +437.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +406.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
