Сравнить продукты Шитаки и морошка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +220% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +210% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +330.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 176% | |
| Витамин B5 | 1.5mg | 30% | |
| Витамин B6 | 0.293mg | 23% | |
| Витамин B3 | 3.877mg | 0.9mg | 19% |
| Медь | 0.142mg | 16% | |
| Фосфор | 112mg | 35mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.07mg | 11% |
| Клетчатка | 2.5g | 10% | |
| Марганец | 0.23mg | 10% | |
| Селен | 5.7µg | 10% | |
| Калий | 304mg | 9% | |
| Цинк | 1.03mg | 9% | |
| Магний | 20mg | 5% | |
| Железо | 0.41mg | 0.7mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B9 | 13µg | 3% | |
| Витамин D | 18 IU | 2% | |
| Кальций | 2mg | 18mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Калорийность | 34kcal | 51kcal | 1% |
| Углеводы | 6.79g | 8.6g | 1% |
| Белки | 2.24g | 2.4g | 0% |
| Жиры | 0.49g | 0.8g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 8.6g | N/A |
| Сахар | 2.38g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.189mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.033mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.4g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87g
