Сравнить продукты Шоколад и Гамбургер
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +630% |
Содержит больше КалийКалий | +147.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +178.5% |
Содержит больше МедьМедь | +1029.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +51.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +553.9% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +82.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +42.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +768% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +640% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +383.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +526.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +117.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +153.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +250% |
Содержит больше ВодаВода | +4299% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.79г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +73.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +187.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +20922.7% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +1169.2% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.028mg | 0.091mg | 104% |
Железо | 8.02mg | 2.88mg | 64% |
Насыщенные жиры | 18.519g | 5.096g | 61% |
Марганец | 1.419mg | 0.217mg | 52% |
Витамин B12 | 0.23µg | 1.44µg | 50% |
Магний | 146mg | 20mg | 30% |
Витамин B3 | 0.725mg | 5.365mg | 29% |
Жиры | 31.28g | 14.36g | 26% |
Клетчатка | 7g | 0.9g | 24% |
Белки | 4.88g | 17.08g | 24% |
Натрий | 24mg | 414mg | 17% |
Витамин B1 | 0.025mg | 0.217mg | 16% |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.25mg | 15% |
Витамин B9 | 56µg | 14% | |
Холестерин | 8mg | 47mg | 13% |
Калорийность | 546kcal | 295kcal | 13% |
Витамин B6 | 0.042mg | 0.203mg | 12% |
Углеводы | 61.17g | 24.1g | 12% |
Кофеин | 43mg | 11% | |
Калий | 559mg | 226mg | 10% |
Фосфор | 206mg | 136mg | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 9.54g | 5.495g | 10% |
Цинк | 2.01mg | 2.87mg | 8% |
Витамин K | 8.1µg | 7% | |
Полиненасыщенные жиры | 1.092g | 0.38g | 5% |
Селен | 3µg | 5% | |
Кальций | 56mg | 102mg | 5% |
Витамин E | 0.54mg | 4% | |
Фруктоза | 0g | 2.03g | 3% |
Чистые углеводы | 54.17g | 23.2g | N/A |
Сахар | 47.9g | 4.15g | N/A |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Витамин B5 | 0.297mg | 0.31mg | 0% |
Транс-жиры | 0.112g | 0.814g | N/A |
Триптофан | 0.206mg | 0% | |
Треонин | 0.666mg | 0% | |
Изолейцин | 0.716mg | 0% | |
Лейцин | 1.319mg | 0% | |
Лизин | 1.226mg | 0% | |
Метионин | 0.37mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.677mg | 0% | |
Валин | 0.823mg | 0% | |
Гистидин | 0.505mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
0.085g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%

38%

Итоговая оценка минералов
116%

42%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Шоколад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 39mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Шоколад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 390mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Шоколад ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Шоколад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Гамбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 43.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Гамбургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.423g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Гамбургер дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Гамбургер более богат микроэлементом витамины