Сравнить продукты Шоколад и Имбирь обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +239.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1236.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +354.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +491.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +505.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +519.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +328.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8000% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +281% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.02mg | 0.6mg | 93% |
| Медь | 1.028mg | 0.226mg | 89% |
| Насыщенные жиры | 18.519g | 0.203g | 83% |
| Марганец | 1.419mg | 0.229mg | 52% |
| Жиры | 31.28g | 0.75g | 47% |
| Фосфор | 206mg | 34mg | 25% |
| Магний | 146mg | 43mg | 25% |
| Калорийность | 546kcal | 80kcal | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.54g | 0.154g | 23% |
| Клетчатка | 7g | 2g | 20% |
| Цинк | 2.01mg | 0.34mg | 15% |
| Углеводы | 61.17g | 17.77g | 14% |
| Кофеин | 43mg | 0mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.23µg | 0µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.16mg | 9% |
| Витамин K | 8.1µg | 0.1µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.092g | 0.154g | 6% |
| Витамин C | 5mg | 6% | |
| Белки | 4.88g | 1.82g | 6% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Калий | 559mg | 415mg | 4% |
| Кальций | 56mg | 16mg | 4% |
| Селен | 3µg | 0.7µg | 4% |
| Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
| Витамин B9 | 11µg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.203mg | 2% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.26mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.034mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.17g | 15.77g | N/A |
| Сахар | 47.9g | 1.7g | N/A |
| Натрий | 24mg | 13mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.025mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.725mg | 0.75mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.112g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.074mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.88 г
Жиры:
31.28 г
Углеводы:
61.17 г
Вода:
0.97 г
Другое:
1.7 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +168.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4070.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +244.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +8033% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.519 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.54 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6094.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +609.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
