Сравнить продукты Шоколад и Маффин
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1360% |
Содержит больше КальцийКальций | +27.3% |
Содержит больше КалийКалий | +362% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +516.9% |
Содержит больше МедьМедь | +1613.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +443.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +41.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +216% |
Содержит больше СеленСелен | +173.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +43.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +950% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +201.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +572% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +226% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +384% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.028mg | 0.06mg | 108% |
Железо | 8.02mg | 1.3mg | 84% |
Насыщенные жиры | 18.519g | 2.844g | 71% |
Полиненасыщенные жиры | 1.092g | 8.103g | 47% |
Марганец | 1.419mg | 0.449mg | 42% |
Магний | 146mg | 10mg | 32% |
Витамин K | 8.1µg | 39.2µg | 26% |
Клетчатка | 7g | 1.1g | 24% |
Жиры | 31.28g | 16.07g | 23% |
Холин | 92.5mg | 17% | |
Цинк | 2.01mg | 0.37mg | 15% |
Натрий | 24mg | 336mg | 14% |
Калий | 559mg | 121mg | 13% |
Витамин B1 | 0.025mg | 0.168mg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 9.54g | 4.822g | 12% |
Витамин B9 | 48µg | 12% | |
Кофеин | 43mg | 0mg | 11% |
Селен | 3µg | 8.2µg | 9% |
Витамин B2 | 0.05mg | 0.163mg | 9% |
Калорийность | 546kcal | 375kcal | 9% |
Фосфор | 206mg | 146mg | 9% |
Витамин E | 0.54mg | 1.63mg | 7% |
Холестерин | 8mg | 30mg | 7% |
Крахмал | 16.31g | 7% | |
Витамин B3 | 0.725mg | 1.418mg | 4% |
Витамин B5 | 0.297mg | 0.47mg | 3% |
Витамин B12 | 0.23µg | 0.16µg | 3% |
Углеводы | 61.17g | 53g | 3% |
Витамин A | 2µg | 21µg | 2% |
Фруктоза | 0g | 1.21g | 2% |
Витамин C | 0.9mg | 1% | |
Кальций | 56mg | 44mg | 1% |
Белки | 4.88g | 4.49g | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Витамин D | 4IU | 1% | |
Чистые углеводы | 54.17g | 51.9g | N/A |
Сахар | 47.9g | 31.47g | N/A |
Витамин B6 | 0.042mg | 0.04mg | 0% |
Транс-жиры | 0.112g | 0.2g | N/A |
Триптофан | 0.066mg | 0% | |
Треонин | 0.181mg | 0% | |
Изолейцин | 0.224mg | 0% | |
Лейцин | 0.421mg | 0% | |
Лизин | 0.199mg | 0% | |
Метионин | 0.115mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.277mg | 0% | |
Валин | 0.257mg | 0% | |
Гистидин | 0.128mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
0.085g | 1.022g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.048g | N/A |
0g | 0.002g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0.007g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +94.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +14.9% |
Содержит больше ВодаВода | +2473.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.49g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +642% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +65.1% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +205.6% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g