Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+564.3%
Содержит
больше
Магний
+70.6%
Содержит
больше
Калий
+16.4%
Содержит
меньше
Натрий
-69%
Содержит
больше
Цинк
+31.8%
Содержит
больше
Медь
+650%
Содержит
больше
Марганец
+1172.7%
Содержит
больше
Селен
+38.9%
Содержит
больше
Кальций
+26.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 114
Содержит
больше
Железо
+564.3%
Содержит
больше
Магний
+70.6%
Содержит
больше
Калий
+16.4%
Содержит
меньше
Натрий
-69%
Содержит
больше
Цинк
+31.8%
Содержит
больше
Медь
+650%
Содержит
больше
Марганец
+1172.7%
Содержит
больше
Селен
+38.9%
Содержит
больше
Кальций
+26.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 114
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+890.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+75%
Содержит
больше
Витамин B3
+52.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин E
+53.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+145.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+32%
Содержит
больше
Витамин B5
+11.9%
Содержит
больше
Витамин K
+500%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.056
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.3
Содержит
больше
Витамин A
+890.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+75%
Содержит
больше
Витамин B3
+52.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин E
+53.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+145.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+32%
Содержит
больше
Витамин B5
+11.9%
Содержит
больше
Витамин K
+500%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.056
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.3
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+35.8%
Содержит
больше
Вода
+555.3%
Содержит
больше
Белки
+21.1%
Содержит
больше
Углеводы
+173%
Содержит
больше
Другое
+38.5%
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
Содержит
больше
Жиры
+35.8%
Содержит
больше
Вода
+555.3%
Содержит
больше
Белки
+21.1%
Содержит
больше
Углеводы
+173%
Содержит
больше
Другое
+38.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+108.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+748.3%
Насыщенные жиры:
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
0.41 г
Насыщенные жиры:
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
3.478 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+108.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-63.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+748.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 27g | 77g |
|
|
| Белки | 3.8g | 4.6g |
|
| Жиры | 11g | 8.1g |
|
| Углеводы | 28.2g | 77g |
|
| Калорийность | 216kcal | 382kcal |
|
| Сахар | 25.36g | 65.5g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 0g |
|
| Кальций | 109mg | 138mg |
|
| Железо | 0.93mg | 0.14mg |
|
| Магний | 29mg | 17mg |
|
| Фосфор | 107mg | 114mg |
|
| Калий | 249mg | 214mg |
|
| Натрий | 76mg | 245mg |
|
| Цинк | 0.58mg | 0.44mg |
|
| Медь | 0.135mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 0.14mg | 0.011mg |
|
| Селен | 2.5µg | 1.8µg |
|
| Витамин A | 416IU | 42IU |
|
| Витамин A, RAE | 118µg | 12µg |
|
| Витамин E | 0.3mg | 0.46mg |
|
| Витамин D | 8IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.103mg |
|
| Витамин B2 | 0.194mg | 0.256mg |
|
| Витамин B3 | 0.226mg | 0.148mg |
|
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.62mg |
|
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.056mg |
|
| Витамин B9, общий | 16µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 1.8µg |
|
| Триптофан | 0.06mg |
|
|
| Треонин | 0.192mg |
|
|
| Изолейцин | 0.258mg |
|
|
| Лейцин | 0.417mg |
|
|
| Лизин | 0.338mg |
|
|
| Метионин | 0.107mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.205mg |
|
|
| Валин | 0.285mg |
|
|
| Гистидин | 0.115mg |
|
|
| Холестерин | 34mg | 7mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.8g | 2.476g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 1.542g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 3.478g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
16%
Итоговая оценка минералов
26%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 169mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шоколадное мороженое ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шоколадное мороженое дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.324g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах