Шоколадное мороженое или конина - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1262.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +536.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +440.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +558.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +440% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2041.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +989.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.29µg | 3.16µg | 120% |
| Железо | 0.93mg | 5.03mg | 51% |
| Белки | 3.8g | 28.14g | 49% |
| Цинк | 0.58mg | 3.82mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.226mg | 4.84mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.8g | 1.9g | 22% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.33mg | 21% |
| Селен | 2.5µg | 13.5µg | 20% |
| Фосфор | 107mg | 247mg | 20% |
| Витамин A | 118µg | 0µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.554mg | 11% | |
| Холестерин | 34mg | 68mg | 11% |
| Кальций | 109mg | 8mg | 10% |
| Углеводы | 28.2g | 0g | 9% |
| Жиры | 11g | 6.05g | 8% |
| Витамин B2 | 0.194mg | 0.12mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Марганец | 0.14mg | 0.022mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.1mg | 5% |
| Медь | 0.135mg | 0.171mg | 4% |
| Калий | 249mg | 379mg | 4% |
| Холин | 22.5mg | 4% | |
| Витамин B9 | 16µg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 2.12g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 0.85g | 3% |
| Калорийность | 216kcal | 175kcal | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 2mg | 1% |
| Кофеин | 3mg | 1% | |
| Магний | 29mg | 25mg | 1% |
| Натрий | 76mg | 55mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27g | 0g | N/A |
| Сахар | 25.36g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.349mg | 0% | |
| Треонин | 1.262mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.334mg | 0% | |
| Лейцин | 2.232mg | 0% | |
| Лизин | 2.398mg | 0% | |
| Метионин | 0.623mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0% | |
| Валин | 1.458mg | 0% | |
| Гистидин | 1.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +640.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +107.3% |
