Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Остро-кислый суп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +222.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +473.7% |
Содержит больше КалийКалий | +352.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.3% |
Содержит больше МедьМедь | +419.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +163.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +234.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -79.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +64.7% |
Содержит больше СеленСелен | +525% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1211.1% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +525.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +144.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +190% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +30% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +124.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +266.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +77.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 6.8g | 0.229g | 30% |
Жиры | 11g | 1.21g | 15% |
Витамин B2 | 0.194mg | 0.031mg | 13% |
Натрий | 76mg | 376mg | 13% |
Медь | 0.135mg | 0.026mg | 12% |
Витамин A | 118µg | 9µg | 12% |
Фосфор | 107mg | 32mg | 11% |
Кальций | 109mg | 19mg | 9% |
Калорийность | 216kcal | 39kcal | 9% |
Углеводы | 28.2g | 4.35g | 8% |
Витамин B12 | 0.29µg | 0.1µg | 8% |
Лизин | 153mg | 7% | |
Витамин B5 | 0.554mg | 0.227mg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 0.288g | 7% |
Калий | 249mg | 55mg | 6% |
Магний | 29mg | 9mg | 5% |
Холестерин | 34mg | 21mg | 4% |
Селен | 2.5µg | 0.4µg | 4% |
Железо | 0.93mg | 0.64mg | 4% |
Цинк | 0.58mg | 0.22mg | 3% |
Клетчатка | 1.2g | 0.5g | 3% |
Холин | 22.5mg | 39.9mg | 3% |
Витамин B9 | 16µg | 8µg | 2% |
Марганец | 0.14mg | 0.085mg | 2% |
Белки | 3.8g | 2.58g | 2% |
Витамин B3 | 0.226mg | 0.507mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 0.311g | 1% |
Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
Витамин K | 0.3µg | 1.1µg | 1% |
Витамин B1 | 0.042mg | 0.026mg | 1% |
Витамин B6 | 0.055mg | 0.064mg | 1% |
Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
Витамин E | 0.3mg | 0.39mg | 1% |
Крахмал | 2.43g | 1% | |
Витамин D | 0.2µg | 0.1µg | 1% |
Чистые углеводы | 27g | 3.85g | N/A |
Витамин D | 8IU | 5IU | 0% |
Сахар | 25.36g | 0.42g | N/A |
Триптофан | 0.019mg | 0% | |
Треонин | 0.111mg | 0% | |
Изолейцин | 0.08mg | 0% | |
Лейцин | 0.151mg | 0% | |
Метионин | 0.039mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
Валин | 0.092mg | 0% | |
Гистидин | 0.058mg | 0% | |
0.03g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Содержит больше БелкиБелки | +47.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +809.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +548.3% |
Содержит больше ВодаВода | +62.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.21г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1014.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |