Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Фахита
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +31.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +738.5% |
Содержит больше МедьМедь | +350% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +112.1% |
Содержит больше КалийКалий | +14.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +136.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +158.9% |
Содержит больше СеленСелен | +568% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +36.4% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2014.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +603.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +86.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +201.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +92% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1164.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +388.4% |
Содержит больше ВодаВода | +26.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +121.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.089 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +165.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 76mg | 799mg | 31% |
Белки | 3.8g | 18.56g | 30% |
Витамин B3 | 0.226mg | 4.779mg | 28% |
Витамин B6 | 0.055mg | 0.387mg | 26% |
Селен | 2.5µg | 16.7µg | 26% |
Фосфор | 107mg | 277mg | 24% |
Насыщенные жиры | 6.8g | 1.596g | 24% |
Холестерин | 34mg | 88mg | 18% |
Витамин A | 118µg | 0µg | 13% |
Медь | 0.135mg | 0.03mg | 12% |
Кальций | 109mg | 13mg | 10% |
Витамин B12 | 0.29µg | 0.54µg | 10% |
Углеводы | 28.2g | 2.23g | 9% |
Холин | 22.5mg | 67.8mg | 8% |
Жиры | 11g | 5.73g | 8% |
Цинк | 0.58mg | 1.37mg | 7% |
Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 1.089g | 5% |
Витамин B1 | 0.042mg | 0.1mg | 5% |
Калорийность | 216kcal | 135kcal | 4% |
Витамин B5 | 0.554mg | 0.726mg | 3% |
Марганец | 0.14mg | 0.066mg | 3% |
Витамин B9 | 16µg | 4µg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 2.333g | 2% |
Магний | 29mg | 22mg | 2% |
Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
Витамин D | 8IU | 1% | |
Витамин D | 0.2µg | 1% | |
Витамин E | 0.3mg | 0.22mg | 1% |
Железо | 0.93mg | 0.99mg | 1% |
Витамин B2 | 0.194mg | 0.213mg | 1% |
Калий | 249mg | 284mg | 1% |
Чистые углеводы | 27g | 2.23g | N/A |
Сахар | 25.36g | 0g | N/A |
Витамин K | 0.3µg | 0.2µg | 0% |
Триптофан | 0.2mg | 0% | |
Треонин | 0.452mg | 0% | |
Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
Лейцин | 1.56mg | 0% | |
Лизин | 1.857mg | 0% | |
Метионин | 0.552mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.763mg | 0% | |
Валин | 0.847mg | 0% | |
Гистидин | 0.68mg | 0% | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%

31%

Итоговая оценка минералов
26%

45%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 54mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 723mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Фахита содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Фахита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.204g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Фахита ниже (Разница - 20)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах