Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+101.9%
Содержит
больше
Железо
+564.3%
Содержит
больше
Магний
+262.5%
Содержит
больше
Фосфор
+167.5%
Содержит
больше
Калий
+159.4%
Содержит
больше
Цинк
+20.8%
Содержит
больше
Медь
+382.1%
Содержит
больше
Марганец
+1172.7%
Содержит
больше
Селен
+66.7%
Содержит
меньше
Натрий
-39.5%
Содержит
больше
Кальций
+101.9%
Содержит
больше
Железо
+564.3%
Содержит
больше
Магний
+262.5%
Содержит
больше
Фосфор
+167.5%
Содержит
больше
Калий
+159.4%
Содержит
больше
Цинк
+20.8%
Содержит
больше
Медь
+382.1%
Содержит
больше
Марганец
+1172.7%
Содержит
больше
Селен
+66.7%
Содержит
меньше
Натрий
-39.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+804.3%
Содержит
больше
Витамин E
+2900%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+55.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+100%
Содержит
больше
Витамин B3
+258.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+147.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+139.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+123.1%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+228.6%
Содержит
больше
Витамин A
+804.3%
Содержит
больше
Витамин E
+2900%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+55.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+100%
Содержит
больше
Витамин B3
+258.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+147.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+139.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+123.1%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+228.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+245.5%
Содержит
больше
Жиры
+450%
Содержит
больше
Другое
+225%
Содержит
больше
Вода
+18.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 30.4
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Содержит
больше
Белки
+245.5%
Содержит
больше
Жиры
+450%
Содержит
больше
Другое
+225%
Содержит
больше
Вода
+18.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 30.4
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+505.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+412.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.9%
Насыщенные жиры:
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
0.41 г
Насыщенные жиры:
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
0.08 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+505.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+412.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 27g | 29.1g |
|
|
| Белки | 3.8g | 1.1g |
|
| Жиры | 11g | 2g |
|
| Углеводы | 28.2g | 30.4g |
|
| Калорийность | 216kcal | 144kcal |
|
| Сахар | 25.36g | 24.32g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 1.3g |
|
| Кальций | 109mg | 54mg |
|
| Железо | 0.93mg | 0.14mg |
|
| Магний | 29mg | 8mg |
|
| Фосфор | 107mg | 40mg |
|
| Калий | 249mg | 96mg |
|
| Натрий | 76mg | 46mg |
|
| Цинк | 0.58mg | 0.48mg |
|
| Медь | 0.135mg | 0.028mg |
|
| Марганец | 0.14mg | 0.011mg |
|
| Селен | 2.5µg | 1.5µg |
|
| Витамин A | 416IU | 46IU |
|
| Витамин A, RAE | 118µg | 12µg |
|
| Витамин E | 0.3mg | 0.01mg |
|
| Витамин D | 8IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 2.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.027mg |
|
| Витамин B2 | 0.194mg | 0.097mg |
|
| Витамин B3 | 0.226mg | 0.063mg |
|
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.224mg |
|
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.023mg |
|
| Витамин B9, общий | 16µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.13µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 0µg |
|
| Холестерин | 34mg | 1mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.8g | 1.16g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 0.53g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 0.08g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
7%
Итоговая оценка минералов
26%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шоколадное мороженое дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.64g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шербет ниже (Разница - 3)