Сравнить продукты Шоколадный торт и Английские маффины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +52.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +60.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 0.259g | 24% |
| Холин | 128.4mg | 23% | |
| Селен | 11.9µg | 22% | |
| Жиры | 15.1g | 1.8g | 20% |
| Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 0.302g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.888g | 12% |
| Железо | 1.61mg | 0.89mg | 9% |
| Медь | 0.207mg | 0.129mg | 9% |
| Калорийность | 371kcal | 235kcal | 7% |
| Натрий | 315mg | 464mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.04µg | 5% |
| Белки | 5.3g | 7.7g | 5% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.154mg | 5% |
| Фосфор | 106mg | 133mg | 4% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.7g | 4% |
| Витамин B9 | 27µg | 37µg | 3% |
| Марганец | 0.28mg | 0.357mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.181mg | 3% |
| Магний | 32mg | 21mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 1.566mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.446mg | 3% |
| Углеводы | 53.4g | 46g | 2% |
| Кальций | 60mg | 52mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 43.3g | N/A |
| Калий | 140mg | 131mg | 0% |
| Цинк | 0.69mg | 0.7mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.043mg | 0% |
| Триптофан | 0.068mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 0.242mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 0.315mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 0.553mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 0.241mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.139mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0.379mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 0.353mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 0.17mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +738.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1899.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +210.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
