Сравнить продукты Шоколадный торт и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше МедьМедь | +111.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +93.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +176.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +24.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +197.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +450% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +70.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.88µg | 30% |
| Холин | 128.4mg | 23% | |
| Селен | 11.9µg | 22% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.306g | 16% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 3.384mg | 14% |
| Белки | 5.3g | 11.82g | 13% |
| Медь | 0.207mg | 0.098mg | 12% |
| Цинк | 0.69mg | 1.91mg | 11% |
| Углеводы | 53.4g | 20.08g | 11% |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 3.803g | 7% |
| Холестерин | 58mg | 36mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 3.474g | 6% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 6% | |
| Натрий | 315mg | 460mg | 6% |
| Калорийность | 371kcal | 257kcal | 6% |
| Кальций | 60mg | 116mg | 6% |
| Железо | 1.61mg | 2mg | 5% |
| Витамин B9 | 27µg | 46µg | 5% |
| Магний | 32mg | 20mg | 3% |
| Марганец | 0.28mg | 0.206mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.176mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 3% | |
| Фосфор | 106mg | 122mg | 2% |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Калий | 140mg | 181mg | 1% |
| Жиры | 15.1g | 14.96g | 0% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 18.48g | N/A |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Клетчатка | 1.6g | 1.6g | 0% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.209mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.588g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.202mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.24mg | 0% | |
| Лейцин | 0.407mg | 0% | |
| Лизин | 0.268mg | 0% | |
| Метионин | 0.116mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0% | |
| Валин | 0.283mg | 0% | |
| Гистидин | 0.12mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +165.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +123% |
| Содержит больше ВодаВода | +110.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~14.96g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.84г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +73.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +802.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30% |
