Сравнить продукты Шоколадный торт и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +213.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +278.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +192.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +479.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +556.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +161.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1507.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +217% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +368.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +183.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +412.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.28mg | 4.5mg | 183% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 21.614g | 126% |
| Медь | 0.207mg | 1.2mg | 110% |
| Жиры | 15.1g | 71.97g | 87% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 40.801g | 87% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.66mg | 43% |
| Цинк | 0.69mg | 4.53mg | 35% |
| Клетчатка | 1.6g | 9.6g | 32% |
| Фосфор | 106mg | 277mg | 24% |
| Магний | 32mg | 121mg | 21% |
| Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
| Холин | 128.4mg | 40.5mg | 16% |
| Калорийность | 371kcal | 691kcal | 16% |
| Селен | 11.9µg | 3.8µg | 15% |
| Натрий | 315mg | 0mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.21mg | 13% |
| Углеводы | 53.4g | 13.86g | 13% |
| Железо | 1.61mg | 2.53mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.863mg | 11% |
| Витамин E | 1.4mg | 9% | |
| Калий | 140mg | 410mg | 8% |
| Белки | 5.3g | 9.17g | 8% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.13mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 6.18g | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Кальций | 60mg | 70mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 1.1mg | 1% |
| Витамин B9 | 27µg | 22µg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин B3 | 1.137mg | 1.167mg | 0% |
| Триптофан | 0.068mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 0.306mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 0.598mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0.426mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 0.411mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 0.262mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +285.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +593.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +73% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +376.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +575.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +682.8% |
