Сравнить продукты Шоколадный торт и сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +88.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +135.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +129.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +109.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 7.473g | 31% |
| Холин | 128.4mg | 41.3mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.324mg | 15% |
| Медь | 0.207mg | 0.088mg | 13% |
| Витамин E | 1.99mg | 13% | |
| Витамин B9 | 27µg | 72µg | 11% |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 3.079g | 11% |
| Селен | 11.9µg | 17µg | 9% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 2.384mg | 8% |
| Витамин A | 62µg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.107mg | 5% |
| Магний | 32mg | 17mg | 4% |
| Фосфор | 106mg | 76mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.265mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Холестерин | 58mg | 66mg | 3% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.4g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 4.797g | 3% |
| Белки | 5.3g | 6.2g | 2% |
| Жиры | 15.1g | 16.4g | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 2mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.406mg | 2% |
| Углеводы | 53.4g | 50.9g | 1% |
| Кальций | 60mg | 72mg | 1% |
| Калий | 140mg | 111mg | 1% |
| Цинк | 0.69mg | 0.59mg | 1% |
| Марганец | 0.28mg | 0.3mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.14µg | 1% |
| Калорийность | 371kcal | 372kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 48.5g | N/A |
| Железо | 1.61mg | 1.6mg | 0% |
| Сахар | 31.73g | N/A | |
| Натрий | 315mg | 304mg | 0% |
| Триптофан | 0.068mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 0.458mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 0.145mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~16.4g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~50.9g
Одинаковое количество вещества
Вода
~24.8g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +170.7% |
