Сравнить продукты Шпецле и яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +113% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +306.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +216.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +101.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +346.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +690% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +180.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 23.9µg | 43% | |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 3.797g | 15% |
| Жиры | 2.07g | 11g | 14% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.158mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 2.198g | 11% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 4.388g | 10% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.134mg | 9% |
| Железо | 0.6mg | 1.21mg | 8% |
| Фосфор | 76mg | 24mg | 7% |
| Медь | 0.098mg | 0.046mg | 6% |
| Марганец | 0.315mg | 0.182mg | 6% |
| Калорийность | 138kcal | 237kcal | 5% |
| Белки | 4.54g | 1.9g | 5% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.123mg | 5% |
| Холин | 25.7mg | 5% | |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Цинк | 0.65mg | 0.16mg | 4% |
| Натрий | 165mg | 266mg | 4% |
| Углеводы | 25.16g | 34g | 3% |
| Магний | 21mg | 7mg | 3% |
| Витамин A | 6µg | 29µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 0.119mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.01µg | 3% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.6g | 2% |
| Калий | 38mg | 65mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 32.4g | N/A |
| Кальций | 12mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 0.073mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 0.129mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 0.07mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +138.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +431.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +655.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +298.2% |
