Сравнить продукты Штрудель и Wonton wrappers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +523.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +224.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9775% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1666.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +7900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0.02µg | 66% |
| Селен | 28.2µg | 51% | |
| Витамин A | 395µg | 4µg | 43% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.03mg | 38% |
| Железо | 5.9mg | 3.36mg | 32% |
| Марганец | 0.638mg | 28% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 0.61g | 27% |
| Фосфор | 263mg | 81mg | 26% |
| Кальций | 293mg | 47mg | 25% |
| Медь | 0.147mg | 16% | |
| Жиры | 11g | 1.5g | 15% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.519mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 0.263g | 11% |
| Белки | 5g | 9.8g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 0.195g | 7% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.378mg | 6% |
| Натрий | 691mg | 572mg | 5% |
| Витамин B9 | 74µg | 86µg | 3% |
| Цинк | 0.4mg | 0.71mg | 3% |
| Углеводы | 50g | 57.9g | 3% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.8g | 2% |
| Магний | 13mg | 20mg | 2% |
| Калорийность | 318kcal | 291kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.025mg | 1% | |
| Витамин B3 | 5.3mg | 5.424mg | 1% |
| Холестерин | 12mg | 9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 56.1g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Калий | 71mg | 82mg | 0% |
| Сахар | 16.8g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.114mg | 0% | |
| Треонин | 0.268mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.369mg | 0% | |
| Лейцин | 0.684mg | 0% | |
| Лизин | 0.204mg | 0% | |
| Метионин | 0.176mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0% | |
| Валин | 0.417mg | 0% | |
| Гистидин | 0.209mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
28.8 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +633.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140% |
| Содержит больше БелкиБелки | +96% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~28.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.195 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.61 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1335.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +654.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
