Сравнить продукты Штрудель и Гамбургер
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +187.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +93.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
Содержит больше КалийКалий | +218.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +617.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -40.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +32.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 395µg | 0µg | 44% |
Железо | 5.9mg | 2.88mg | 38% |
Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 0.38g | 28% |
Витамин B6 | 0.53mg | 0.203mg | 25% |
Белки | 5g | 17.08g | 24% |
Цинк | 0.4mg | 2.87mg | 22% |
Кальций | 293mg | 102mg | 19% |
Фосфор | 263mg | 136mg | 18% |
Витамин B2 | 0.45mg | 0.25mg | 15% |
Витамин B1 | 0.39mg | 0.217mg | 14% |
Холестерин | 12mg | 47mg | 12% |
Натрий | 691mg | 414mg | 12% |
Насыщенные жиры | 2.7g | 5.096g | 11% |
Медь | 0.091mg | 10% | |
Углеводы | 50g | 24.1g | 9% |
Марганец | 0.217mg | 9% | |
Витамин B12 | 1.6µg | 1.44µg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 5.495g | 7% |
Витамин B5 | 0.31mg | 6% | |
Калий | 71mg | 226mg | 5% |
Жиры | 11g | 14.36g | 5% |
Витамин B9 | 74µg | 56µg | 5% |
Фруктоза | 2.03g | 3% | |
Магний | 13mg | 20mg | 2% |
Калорийность | 318kcal | 295kcal | 1% |
Клетчатка | 1.2g | 0.9g | 1% |
Чистые углеводы | 48.8g | 23.2g | N/A |
Витамин D | 1IU | 0% | |
Сахар | 16.8g | 4.15g | N/A |
Витамин B3 | 5.3mg | 5.365mg | 0% |
Транс-жиры | 0.2g | 0.814g | N/A |
Триптофан | 0.206mg | 0% | |
Треонин | 0.666mg | 0% | |
Изолейцин | 0.716mg | 0% | |
Лейцин | 1.319mg | 0% | |
Лизин | 1.226mg | 0% | |
Метионин | 0.37mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.677mg | 0% | |
Валин | 0.823mg | 0% | |
Гистидин | 0.505mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +107.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +168.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +241.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +30.5% |
Содержит больше ВодаВода | +46.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1110.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.3% |