Сравнить продукты Штрудель и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1527.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +628.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +169.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +715.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +129.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1053.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +146.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
| Железо | 5.9mg | 0.81mg | 64% |
| Витамин A | 395µg | 0µg | 44% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.039mg | 32% |
| Кальций | 293mg | 18mg | 28% |
| Натрий | 691mg | 210mg | 21% |
| Фосфор | 263mg | 125mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.17mg | 18% |
| Калий | 71mg | 579mg | 15% |
| Витамин B3 | 5.3mg | 3.004mg | 14% |
| Медь | 0.124mg | 14% | |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.372mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 12% | |
| Марганец | 0.247mg | 11% | |
| Витамин E | 0mg | 1.67mg | 11% |
| Витамин B9 | 74µg | 30µg | 11% |
| Клетчатка | 1.2g | 3.8g | 10% |
| Витамин K | 11.2µg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 5.969g | 8% |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Жиры | 11g | 14.73g | 6% |
| Магний | 13mg | 35mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 5.398g | 5% |
| Витамин C | 4.7mg | 5% | |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Белки | 5g | 3.43g | 3% |
| Углеводы | 50g | 41.44g | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 2.336g | 2% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Цинк | 0.4mg | 0.5mg | 1% |
| Калорийность | 318kcal | 312kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 16.8g | 0.3g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0.06g | N/A |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +45.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +159.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +32% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +113.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17.3% |
