Сравнить продукты Штрудель и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2341.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +490% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +42.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +526.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +818.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +230.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +183% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +461.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1863% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +196% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0.12µg | 62% |
| Железо | 5.9mg | 1mg | 61% |
| Витамин A | 395µg | 43µg | 39% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.027mg | 39% |
| Фосфор | 263mg | 42mg | 32% |
| Кальций | 293mg | 12mg | 28% |
| Витамин B3 | 5.3mg | 0.944mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.118mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.159mg | 22% |
| Селен | 11.6µg | 21% | |
| Натрий | 691mg | 242mg | 20% |
| Холестерин | 12mg | 53mg | 14% |
| Витамин B9 | 74µg | 25µg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 3.331g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 5.582g | 7% |
| Марганец | 0.128mg | 6% | |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Медь | 0.042mg | 5% | |
| Углеводы | 50g | 39.1g | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.214mg | 4% | |
| Жиры | 11g | 12.9g | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 3.185g | 2% |
| Калорийность | 318kcal | 285kcal | 2% |
| Белки | 5g | 3.8g | 2% |
| Магний | 13mg | 6mg | 2% |
| Цинк | 0.4mg | 0.28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 39.1g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Калий | 71mg | 65mg | 0% |
| Сахар | 16.8g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.292mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.092mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +31.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +433.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +99.4% |
