Сравнить продукты Штрудель и Рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2830% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +391.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +511.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +139.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3361.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +259.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +469.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
| Железо | 5.9mg | 1.2mg | 59% |
| Витамин A | 395µg | 0µg | 44% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.093mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.013mg | 34% |
| Фосфор | 263mg | 43mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 0.076g | 30% |
| Натрий | 691mg | 1mg | 30% |
| Кальций | 293mg | 10mg | 28% |
| Витамин B3 | 5.3mg | 1.476mg | 24% |
| Марганец | 0.472mg | 21% | |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.163mg | 19% |
| Жиры | 11g | 0.28g | 16% |
| Селен | 7.5µg | 14% | |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 0.077g | 12% |
| Калорийность | 318kcal | 130kcal | 9% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 8% | |
| Медь | 0.069mg | 8% | |
| Углеводы | 50g | 28.17g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 0.088g | 7% |
| Белки | 5g | 2.69g | 5% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Витамин B9 | 74µg | 58µg | 4% |
| Клетчатка | 1.2g | 0.4g | 3% |
| Цинк | 0.4mg | 0.49mg | 1% |
| Калий | 71mg | 35mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 27.77g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Магний | 13mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 16.8g | 0.05g | N/A |
| Витамин E | 0mg | 0.04mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.116mg | 0% | |
| Лейцин | 0.222mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.063mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +85.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3828.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1042.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +134.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3081.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5952.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
