Сравнить продукты Щёчки свиные (головизна) и туна Салата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +325% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +262.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +107% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
| Содержит больше СеленСелен | +2646.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1145.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +237.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 25.26g | 1.544g | 108% |
| Жиры | 69.61g | 9.26g | 93% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 2.887g | 75% |
| Селен | 1.5µg | 41.2µg | 72% |
| Витамин B1 | 0.386mg | 0.031mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 4.122g | 27% |
| Холестерин | 90mg | 13mg | 26% |
| Калорийность | 655kcal | 187kcal | 23% |
| Белки | 6.38g | 16.04g | 19% |
| Натрий | 25mg | 402mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.82µg | 1.2µg | 16% |
| Витамин B3 | 4.535mg | 6.7mg | 14% |
| Фосфор | 86mg | 178mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.236mg | 0.07mg | 13% |
| Медь | 0.04mg | 0.145mg | 12% |
| Железо | 0.42mg | 1mg | 7% |
| Магний | 3mg | 19mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 9.41g | 3% |
| Цинк | 0.84mg | 0.56mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
| Витамин A | 3µg | 24µg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Марганец | 0.005mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 8µg | 2% |
| Кальций | 4mg | 17mg | 1% |
| Калий | 148mg | 178mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.081mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.41g | N/A |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.26mg | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.18mg | 0% |
| Треонин | 0.21mg | 0.701mg | 0% |
| Изолейцин | 0.168mg | 0.739mg | 0% |
| Лейцин | 0.446mg | 1.293mg | 0% |
| Лизин | 0.528mg | 1.457mg | 0% |
| Метионин | 0.095mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0.626mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.824mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.467mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.055g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
16.04 г
Жиры:
9.26 г
Углеводы:
9.41 г
Вода:
63.16 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +651.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +151.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +184.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.544 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.122 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1039.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +96.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
