Сравнить продукты Эгг-ног и Кивано
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +900% |
Содержит больше КалийКалий | +34.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +194.6% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +110.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +465% |
Содержит больше МедьМедь | +53.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +680% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +742.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1166.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +127.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +253.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +438.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +155.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +232.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +55.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~7.56g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.97g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 59mg | 20% | |
Витамин B12 | 0.45µg | 19% | |
Витамин B2 | 0.19mg | 0.015mg | 13% |
Кальций | 130mg | 13mg | 12% |
Железо | 0.2mg | 1.13mg | 12% |
Насыщенные жиры | 2.591g | 12% | |
Фосфор | 109mg | 37mg | 10% |
Холин | 52.2mg | 9% | |
Селен | 4.2µg | 8% | |
Витамин D | 49IU | 6% | |
Витамин A | 59µg | 7µg | 6% |
Витамин D | 1.2µg | 6% | |
Белки | 4.55g | 1.78g | 6% |
Магний | 19mg | 40mg | 5% |
Жиры | 4.19g | 1.26g | 5% |
Витамин B5 | 0.417mg | 0.183mg | 5% |
Витамин C | 1.5mg | 5.3mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 1.302g | 3% | |
Витамин B3 | 0.105mg | 0.565mg | 3% |
Натрий | 54mg | 2mg | 2% |
Калорийность | 88kcal | 44kcal | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.198g | 1% | |
Витамин B9 | 1µg | 3µg | 1% |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.063mg | 1% |
Витамин B1 | 0.034mg | 0.025mg | 1% |
Марганец | 0.005mg | 0.039mg | 1% |
Витамин E | 0.21mg | 1% | |
Медь | 0.013mg | 0.02mg | 1% |
Калий | 165mg | 123mg | 1% |
Углеводы | 8.05g | 7.56g | 0% |
Чистые углеводы | 8.05g | 7.56g | N/A |
Сахар | 8.05g | N/A | |
Цинк | 0.46mg | 0.48mg | 0% |
Витамин K | 0.3µg | 0% | |
Триптофан | 0.085mg | 0% | |
Треонин | 0.201mg | 0% | |
Изолейцин | 0.237mg | 0% | |
Лейцин | 0.383mg | 0% | |
Лизин | 0.257mg | 0% | |
Метионин | 0.12mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.225mg | 0% | |
Валин | 0.289mg | 0% | |
Гистидин | 0.108mg | 0% | |
Фруктоза | 0.04g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%

5%

Итоговая оценка минералов
17%

13%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Эгг-ног более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Кивано содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Кивано содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Кивано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Кивано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.591g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Кивано ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Кивано дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах