Сравнить продукты Эгг-ног и Солёные гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +71.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +63.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1940% |
| Содержит больше МедьМедь | +1153.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9900% |
| Содержит больше СеленСелен | +792.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1732.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5080% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 4.2µg | 37.5µg | 61% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.623mg | 49% |
| Железо | 0.2mg | 4.08mg | 49% |
| Витамин B9 | 1µg | 132µg | 33% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 5.439mg | 33% |
| Натрий | 54mg | 698mg | 28% |
| Углеводы | 8.05g | 73.5g | 22% |
| Марганец | 0.005mg | 0.5mg | 22% |
| Клетчатка | 0g | 5.1g | 20% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.45µg | 0µg | 19% |
| Медь | 0.013mg | 0.163mg | 17% |
| Калорийность | 88kcal | 407kcal | 16% |
| Белки | 4.55g | 11.9g | 15% |
| Холин | 52.2mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.198g | 1.273g | 7% |
| Витамин A | 59µg | 0µg | 7% |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.272mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.591g | 1.51g | 5% |
| Кальций | 130mg | 76mg | 5% |
| Жиры | 4.19g | 6.6g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.302g | 3.059g | 4% |
| Цинк | 0.46mg | 0.89mg | 4% |
| Магний | 19mg | 31mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.026mg | 2% |
| Витамин C | 1.5mg | 0mg | 2% |
| Калий | 165mg | 124mg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Фосфор | 109mg | 115mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.05g | 68.4g | N/A |
| Сахар | 8.05g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.429mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.085mg | 0.14mg | 0% |
| Треонин | 0.201mg | 0.337mg | 0% |
| Изолейцин | 0.237mg | 0.456mg | 0% |
| Лейцин | 0.383mg | 0.832mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.278mg | 0% |
| Метионин | 0.12mg | 0.211mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.225mg | 0.586mg | 0% |
| Валин | 0.289mg | 0.514mg | 0% |
| Гистидин | 0.108mg | 0.255mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.55 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
8.05 г
Вода:
82.54 г
Другое:
0.67 г
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +1400.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +161.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +813% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +273.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +134.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +542.9% |
