Сравнить продукты Эдам (сыр) и Кунжут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1070% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +148.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3206.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +11238.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22263.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +137.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +462% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2037.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5406.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +939.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +506.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +66.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.036mg | 4.082mg | 450% |
| Железо | 0.44mg | 14.55mg | 176% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 21.773g | 141% |
| Марганец | 0.011mg | 2.46mg | 106% |
| Магний | 30mg | 351mg | 76% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0µg | 64% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.791mg | 63% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.79mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 17.572g | 6.957g | 48% |
| Клетчатка | 0g | 11.8g | 47% |
| Цинк | 3.75mg | 7.75mg | 36% |
| Селен | 14.5µg | 34.4µg | 36% |
| Натрий | 812mg | 11mg | 35% |
| Жиры | 27.8g | 49.67g | 34% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 4.515mg | 28% |
| Витамин A | 243µg | 0µg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.125g | 18.759g | 27% |
| Кальций | 731mg | 975mg | 24% |
| Витамин B9 | 16µg | 97µg | 20% |
| Белки | 24.99g | 17.73g | 15% |
| Фосфор | 536mg | 629mg | 13% |
| Калорийность | 357kcal | 573kcal | 11% |
| Витамин B2 | 0.389mg | 0.247mg | 11% |
| Калий | 188mg | 468mg | 8% |
| Углеводы | 1.43g | 23.45g | 7% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.05mg | 5% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 25.6mg | 2% |
| Чистые углеводы | 1.43g | 11.65g | N/A |
| Сахар | 1.43g | 0.3g | N/A |
| Витамин E | 0.24mg | 0.25mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0.388mg | 0% |
| Треонин | 0.932mg | 0.736mg | 0% |
| Изолейцин | 1.308mg | 0.763mg | 0% |
| Лейцин | 2.57mg | 1.358mg | 0% |
| Лизин | 2.66mg | 0.569mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.586mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.434mg | 0.94mg | 0% |
| Валин | 1.81mg | 0.99mg | 0% |
| Гистидин | 1.034mg | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +40.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +786.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +78.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1539.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.46г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +130.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3174.1% |
