Сравнить продукты Эдам (сыр) и Курица гриль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4468.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +145.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +120% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +51.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1115% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +84.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +227.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6890.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +151.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +308.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 731mg | 16mg | 72% |
| Насыщенные жиры | 17.572g | 3.927g | 62% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0.47µg | 45% |
| Фосфор | 536mg | 218mg | 45% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 5.732mg | 35% |
| Витамин A | 243µg | 20µg | 25% |
| Натрий | 812mg | 335mg | 21% |
| Жиры | 27.8g | 15.08g | 20% |
| Цинк | 3.75mg | 1.78mg | 18% |
| Селен | 14.5µg | 22µg | 14% |
| Холестерин | 89mg | 127mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.389mg | 0.227mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 2.038g | 9% |
| Холин | 15.4mg | 62.9mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.191mg | 9% |
| Калорийность | 357kcal | 226kcal | 7% |
| Железо | 0.44mg | 0.95mg | 6% |
| Медь | 0.036mg | 0.077mg | 5% |
| Белки | 24.99g | 22.51g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.125g | 6.446g | 4% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.152mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.055mg | 2% |
| Калий | 188mg | 255mg | 2% |
| Магний | 30mg | 21mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин B9 | 16µg | 8µg | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.46mg | 1% |
| Углеводы | 1.43g | 0.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.43g | 0.12g | N/A |
| Сахар | 1.43g | 0.12g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0.005mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0.173mg | 0% |
| Треонин | 0.932mg | 0.657mg | 0% |
| Изолейцин | 1.308mg | 0.853mg | 0% |
| Лейцин | 2.57mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 2.66mg | 1.75mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.434mg | 0.69mg | 0% |
| Валин | 1.81mg | 0.935mg | 0% |
| Гистидин | 1.034mg | 0.592mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +84.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1091.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +379.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~22.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +206.5% |
