Сравнить продукты Эму и Canadian bacon

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Эму

6

Canadian bacon

1

Содержит больше МагнийМагний	+25.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+1130.4%
Содержит больше МедьМедь	+352.4%
Содержит больше ЦинкЦинк	+149.7%
Содержит меньше НатрийНатрий	-88.9%
Содержит больше МарганецМарганец	+125%

Содержит больше КалийКалий

+208.3%

Одинаковое количество вещества Кальций ~7mg

Одинаковое количество вещества Фосфор ~309mg

Одинаковое количество вещества Селен ~50.4µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Эму

6

Canadian bacon

5

Содержит больше Витамин AВитамин A	+∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+248.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+406.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+252.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+411.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+150%

Содержит больше Витамин EВитамин E	+57.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+55.6%

Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~9.988mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Железо	6.89mg	0.56mg	79%
Витамин B12	2.2µg	0.43µg	74%
Витамин B5	3.647mg	0.72mg	59%
Витамин B6	0.987mg	0.28mg	54%
Натрий	110mg	993mg	38%
Витамин B2	0.645mg	0.185mg	35%
Медь	0.285mg	0.063mg	25%
Цинк	4.32mg	1.73mg	24%
Холестерин	129mg	67mg	21%
Витамин B1	0.43mg	0.669mg	20%
Калий	324mg	999mg	20%
Холин		104.8mg	19%
Белки	33.67g	28.31g	11%
Витамин B3	10.569mg	9.988mg	4%
Селен	52.1µg	50.4µg	3%
Фосфор	323mg	309mg	2%
Магний	34mg	27mg	2%
Витамин B9	10µg	4µg	2%
Насыщенные жиры	0.87g	1.039g	1%
Полиненасыщенные жиры	0.613g	0.485g	1%
Калорийность	168kcal	146kcal	1%
Марганец	0.036mg	0.016mg	1%
Витамин D		0.2µg	1%
Витамин E	0.26mg	0.41mg	1%
Витамин D		9IU	1%
Углеводы	0g	1.8g	1%
Жиры	2.68g	2.78g	0%
Чистые углеводы	0g	1.8g	N/A
Кальций	7mg	7mg	0%
Сахар	0g	1.2g	N/A
Витамин A	3µg	0µg	0%
Витамин K		0.2µg	0%
Транс-жиры		0.008g	N/A
Мононенасыщенные жиры	1.079g	1.255g	0%
Триптофан	0.222mg	0.332mg	0%
Треонин	0.965mg	1.226mg	0%
Изолейцин	1.094mg	1.32mg	0%
Лейцин	1.859mg	2.294mg	0%
Лизин	1.981mg	2.479mg	0%
Метионин	0.638mg	0.764mg	0%
Фенилаланин	0.961mg	1.158mg	0%
Валин	1.121mg	1.41mg	0%
Гистидин	0.737mg	1.134mg	0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0.01g	0g	N/A
Омега 3 - ДГК (DHA)	0.015g	0.001g	N/A
		0.011g	N/A
Омега 3 - ДПК (DPA)		0.006g	N/A
		0.003g	N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота		0.001g	N/A
		0.008g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота	0.003g	0.014g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота		0.36g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Эму

1

Белки: 33.67 г

Жиры: 2.68 г

Углеводы: 0 г

Вода: 61.97 г

Другое: 1.68 г

Canadian bacon

4

Белки: 28.31 г

Жиры: 2.78 г

Углеводы: 1.8 г

Вода: 62.5 г

Другое: 4.61 г

Содержит больше БелкиБелки

+18.9%

Содержит больше УглеводыУглеводы	+∞%
Содержит больше ДругоеДругое	+174.4%

Одинаковое количество вещества Жиры ~2.78g

Одинаковое количество вещества Вода ~62.5g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Эму

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.87 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 1.079 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.613 г

Canadian bacon

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 1.039 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 1.255 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.485 г

Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры	-16.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+26.4%