Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Солод
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +82.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +295.2% |
Содержит больше МедьМедь | +167.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +92.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -63.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +425% |
Содержит больше КальцийКальций | +88.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +225% |
Содержит больше СеленСелен | +2600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +6400% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +315.4% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +633.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +154.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +76900% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1477.8% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 231µg | 0.3µg | 192% |
Витамин B9 | 142µg | 9µg | 33% |
Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
Марганец | 0.42mg | 0.08mg | 15% |
Витамин B5 | 0.9mg | 0.354mg | 11% |
Клетчатка | 3.1g | 0.5g | 10% |
Селен | 0.2µg | 5.4µg | 9% |
Фосфор | 28mg | 91mg | 9% |
Витамин A | 108µg | 26µg | 9% |
Железо | 0.83mg | 0.21mg | 8% |
Витамин B2 | 0.075mg | 0.184mg | 8% |
Насыщенные жиры | 0.048g | 1.883g | 8% |
Витамин C | 6.5mg | 0.1mg | 7% |
Медь | 0.099mg | 0.037mg | 7% |
Кальций | 52mg | 98mg | 5% |
Жиры | 0.2g | 3.29g | 5% |
Калий | 314mg | 172mg | 4% |
Белки | 1.25g | 3.37g | 4% |
Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
Витамин E | 0.44mg | 0.06mg | 3% |
Цинк | 0.79mg | 0.41mg | 3% |
Углеводы | 3.35g | 11.2g | 3% |
Холин | 16.8mg | 3% | |
Калорийность | 17kcal | 85kcal | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.827g | 2% |
Витамин B1 | 0.08mg | 0.054mg | 2% |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.046mg | 2% |
Натрий | 22mg | 60mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.208g | 1% |
Витамин B3 | 0.4mg | 0.259mg | 1% |
Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.25g | 10.7g | N/A |
Магний | 15mg | 15mg | 0% |
Сахар | 0.25g | 6.68g | N/A |
Триптофан | 0.005mg | 0.074mg | 0% |
Треонин | 0.05mg | 0.143mg | 0% |
Изолейцин | 0.072mg | 0.165mg | 0% |
Лейцин | 0.098mg | 0.268mg | 0% |
Лизин | 0.063mg | 0.142mg | 0% |
Метионин | 0.014mg | 0.074mg | 0% |
Фенилаланин | 0.053mg | 0.15mg | 0% |
Валин | 0.063mg | 0.193mg | 0% |
Гистидин | 0.023mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
Содержит больше ВодаВода | +15.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +76.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +169.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1545% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +234.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.208 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20575% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +139.1% |