Сравнить продукты Эспрессо и Ежевика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1350% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +376.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +230% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +960% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +214.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1192% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +580.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +706% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +885.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +19700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +226.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кофеин | 212mg | 0mg | 53% |
| Витамин B3 | 5.207mg | 0.646mg | 29% |
| Марганец | 0.05mg | 0.646mg | 26% |
| Витамин C | 0.2mg | 21mg | 23% |
| Клетчатка | 0g | 5.3g | 21% |
| Витамин K | 0.1µg | 19.8µg | 16% |
| Магний | 80mg | 20mg | 14% |
| Медь | 0.05mg | 0.165mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.026mg | 12% |
| Витамин E | 0.01mg | 1.17mg | 8% |
| Витамин B9 | 1µg | 25µg | 6% |
| Железо | 0.13mg | 0.62mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.028mg | 0.276mg | 5% |
| Цинк | 0.05mg | 0.53mg | 4% |
| Углеводы | 1.67g | 9.61g | 3% |
| Кальций | 2mg | 29mg | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Белки | 0.12g | 1.39g | 3% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.03mg | 2% |
| Калорийность | 9kcal | 43kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.02mg | 2% |
| Фосфор | 7mg | 22mg | 2% |
| Селен | 0µg | 0.4µg | 1% |
| Натрий | 14mg | 1mg | 1% |
| Калий | 115mg | 162mg | 1% |
| Холин | 2.6mg | 8.5mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.28g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 11µg | 1% |
| Жиры | 0.18g | 0.49g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.67g | 4.31g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.88g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.047g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1058.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +475.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +204.3% |
