Сравнить продукты Эспрессо и Инжир
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +370.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1650% |
| Содержит больше КалийКалий | +101.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +184.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +40% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +156% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +254% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1201.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +971.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5550% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +80.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кофеин | 212mg | 0mg | 53% |
| Витамин B3 | 5.207mg | 0.4mg | 30% |
| Магний | 80mg | 17mg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.05mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.113mg | 9% |
| Углеводы | 1.67g | 19.18g | 6% |
| Витамин B5 | 0.028mg | 0.3mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин K | 0.1µg | 4.7µg | 4% |
| Марганец | 0.05mg | 0.128mg | 3% |
| Кальций | 2mg | 35mg | 3% |
| Железо | 0.13mg | 0.37mg | 3% |
| Калорийность | 9kcal | 74kcal | 3% |
| Калий | 115mg | 232mg | 3% |
| Витамин C | 0.2mg | 2mg | 2% |
| Медь | 0.05mg | 0.07mg | 2% |
| Фосфор | 7mg | 14mg | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 6µg | 1% |
| Цинк | 0.05mg | 0.15mg | 1% |
| Белки | 0.12g | 0.75g | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.11mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Натрий | 14mg | 1mg | 1% |
| Жиры | 0.18g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.67g | 16.28g | N/A |
| Сахар | 0g | 16.26g | N/A |
| Селен | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Холин | 2.6mg | 4.7mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.06g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.066g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.144g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.024mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0% | |
| Валин | 0.028mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +23.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +525% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1048.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.5% |
