Сравнить продукты Эспрессо и Тофу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +37.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +34050% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1946.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +656% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3040% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2614.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2262% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1266.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15700% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +375% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 2mg | 683mg | 68% |
| Кофеин | 212mg | 53% | |
| Марганец | 0.05mg | 1.181mg | 49% |
| Медь | 0.05mg | 0.378mg | 36% |
| Белки | 0.12g | 17.27g | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 4.921g | 32% |
| Железо | 0.13mg | 2.66mg | 32% |
| Селен | 0µg | 17.4µg | 32% |
| Витамин B3 | 5.207mg | 0.381mg | 30% |
| Фосфор | 7mg | 190mg | 26% |
| Цинк | 0.05mg | 1.57mg | 14% |
| Жиры | 0.18g | 8.72g | 13% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.158mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Витамин B9 | 1µg | 29µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.092mg | 7% |
| Калорийность | 9kcal | 144kcal | 7% |
| Витамин B2 | 0.177mg | 0.102mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 1.261g | 5% |
| Магний | 80mg | 58mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.925g | 5% |
| Калий | 115mg | 237mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.028mg | 0.133mg | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.67g | 0.48g | N/A |
| Углеводы | 1.67g | 2.78g | 0% |
| Натрий | 14mg | 14mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Холин | 2.6mg | 0% | |
| Триптофан | 0.235mg | 0% | |
| Треонин | 0.785mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.849mg | 0% | |
| Лейцин | 1.392mg | 0% | |
| Лизин | 0.883mg | 0% | |
| Метионин | 0.211mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.835mg | 0% | |
| Валин | 0.87mg | 0% | |
| Гистидин | 0.431mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +40.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14291.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4744.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +508.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5248.9% |
