Сравнить продукты Эстрагон и Кориандр
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1234.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +1600% |
Содержит больше КалийКалий | +479.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1724.9% |
Содержит больше МедьМедь | +200.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +680% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +552.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1770.2% |
Содержит больше СеленСелен | +388.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -25.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +85.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +274.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +726.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +703.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1517.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +341.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +60.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 32.3mg | 1.77mg | 382% |
Марганец | 7.967mg | 0.426mg | 328% |
Витамин K | 310µg | 258% | |
Витамин B6 | 2.41mg | 0.149mg | 174% |
Кальций | 1139mg | 67mg | 107% |
Витамин B2 | 1.339mg | 0.162mg | 91% |
Магний | 347mg | 26mg | 76% |
Калий | 3020mg | 521mg | 74% |
Витамин B9 | 274µg | 62µg | 53% |
Медь | 0.677mg | 0.225mg | 50% |
Витамин B3 | 8.95mg | 1.114mg | 49% |
Белки | 22.77g | 2.13g | 41% |
Фосфор | 313mg | 48mg | 38% |
Цинк | 3.9mg | 0.5mg | 31% |
Витамин C | 50mg | 27mg | 26% |
Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 0.04g | 24% |
Клетчатка | 7.4g | 2.8g | 18% |
Витамин E | 2.5mg | 17% | |
Углеводы | 50.22g | 3.67g | 16% |
Витамин B1 | 0.251mg | 0.067mg | 15% |
Калорийность | 295kcal | 23kcal | 14% |
Витамин A | 210µg | 337µg | 14% |
Витамин B5 | 0.57mg | 11% | |
Жиры | 7.24g | 0.52g | 10% |
Насыщенные жиры | 1.881g | 0.014g | 8% |
Селен | 4.4µg | 0.9µg | 6% |
Холин | 12.8mg | 2% | |
Натрий | 62mg | 46mg | 1% |
Чистые углеводы | 42.82g | 0.87g | N/A |
Сахар | 0.87g | N/A | |
Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 0.275g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +969% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1292.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1268.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +718.4% |
Содержит больше ВодаВода | +1091.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +72.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9145% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |