Сравнить продукты Эстрагон и Пико-де-гальо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1215.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 0mg | 404% |
| Марганец | 7.967mg | 346% | |
| Витамин B6 | 2.41mg | 185% | |
| Кальций | 1139mg | 0mg | 114% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 103% | |
| Калий | 3020mg | 89% | |
| Магний | 347mg | 83% | |
| Медь | 0.677mg | 75% | |
| Витамин B9 | 274µg | 69% | |
| Витамин B3 | 8.95mg | 56% | |
| Витамин C | 50mg | 3.8mg | 51% |
| Белки | 22.77g | 0g | 46% |
| Фосфор | 313mg | 45% | |
| Цинк | 3.9mg | 35% | |
| Клетчатка | 7.4g | 30% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 25% | |
| Витамин A | 210µg | 23% | |
| Витамин B1 | 0.251mg | 21% | |
| Натрий | 62mg | 469mg | 18% |
| Углеводы | 50.22g | 9.38g | 14% |
| Калорийность | 295kcal | 31kcal | 13% |
| Жиры | 7.24g | 0g | 11% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 0g | 9% |
| Селен | 4.4µg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 1% | |
| Чистые углеводы | 42.82g | 9.38g | N/A |
| Сахар | 6.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +435.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +359.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1037% |
