Сравнить продукты Яблоко и гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +120.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +485.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +775% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +227.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +240% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +121.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +294.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +222% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +518% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +645.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.027mg | 0.158mg | 15% |
| Витамин K | 2.2µg | 16.4µg | 12% |
| Витамин B9 | 3µg | 38µg | 9% |
| Фруктоза | 5.9g | 7% | |
| Витамин C | 4.6mg | 10.2mg | 6% |
| Клетчатка | 2.4g | 4g | 6% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.377mg | 6% |
| Калий | 107mg | 236mg | 4% |
| Фосфор | 11mg | 36mg | 4% |
| Марганец | 0.035mg | 0.119mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.067mg | 4% |
| Белки | 0.26g | 1.67g | 3% |
| Цинк | 0.04mg | 0.35mg | 3% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.6mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.075mg | 3% |
| Калорийность | 52kcal | 83kcal | 2% |
| Жиры | 0.17g | 1.17g | 2% |
| Углеводы | 13.81g | 18.7g | 2% |
| Магний | 5mg | 12mg | 2% |
| Железо | 0.12mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.053mg | 2% |
| Селен | 0µg | 0.5µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.091mg | 0.293mg | 1% |
| Холин | 3.4mg | 7.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.41g | 14.7g | N/A |
| Кальций | 6mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 10.39g | 13.67g | N/A |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0.12g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.093g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.051g | 0.079g | 0% |
| Триптофан | 0.001mg | 0% | |
| Треонин | 0.006mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.006mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.012mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.012mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +542.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +588.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +165% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~77.93g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1228.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.9% |
