Сравнить продукты Яблоко и Гуайява
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +340% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +289.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +751.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +475% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +263.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +328.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4863% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +933.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +305.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +294.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1091.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +639.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +168.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1533.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +123.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4.6mg | 228.3mg | 249% |
| Медь | 0.027mg | 0.23mg | 23% |
| Витамин B9 | 3µg | 49µg | 12% |
| Клетчатка | 2.4g | 5.4g | 12% |
| Калий | 107mg | 417mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.451mg | 8% |
| Фруктоза | 5.9g | 7% | |
| Витамин B3 | 0.091mg | 1.084mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.11mg | 5% |
| Белки | 0.26g | 2.55g | 5% |
| Марганец | 0.035mg | 0.15mg | 5% |
| Фосфор | 11mg | 40mg | 4% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.73mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.067mg | 4% |
| Магний | 5mg | 22mg | 4% |
| Витамин A | 3µg | 31µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.051g | 0.401g | 2% |
| Железо | 0.12mg | 0.26mg | 2% |
| Цинк | 0.04mg | 0.23mg | 2% |
| Калорийность | 52kcal | 68kcal | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0.272g | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.95g | 1% |
| Холин | 3.4mg | 7.6mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.04mg | 1% |
| Кальций | 6mg | 18mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.41g | 8.92g | N/A |
| Углеводы | 13.81g | 14.32g | 0% |
| Сахар | 10.39g | 8.92g | N/A |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Витамин K | 2.2µg | 2.6µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0.001mg | 0.022mg | 0% |
| Треонин | 0.006mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 0.006mg | 0.093mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.171mg | 0% |
| Лизин | 0.012mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.001mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.012mg | 0.087mg | 0% |
| Гистидин | 0.005mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +880.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +458.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +590% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~14.32g
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1142.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +686.3% |
