Сравнить продукты Яблоко и Сельдерей корневой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +616.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +180.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +483.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +159.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +725% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +945.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +351.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +73.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +669.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +477% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +302.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1763.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +164.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.2µg | 41µg | 32% |
| Фосфор | 11mg | 115mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.165mg | 10% |
| Фруктоза | 5.9g | 7% | |
| Железо | 0.12mg | 0.7mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.352mg | 6% |
| Калий | 107mg | 300mg | 6% |
| Медь | 0.027mg | 0.07mg | 5% |
| Марганец | 0.035mg | 0.158mg | 5% |
| Витамин C | 4.6mg | 8mg | 4% |
| Магний | 5mg | 20mg | 4% |
| Кальций | 6mg | 43mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.091mg | 0.7mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 100mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.05mg | 3% |
| Цинк | 0.04mg | 0.33mg | 3% |
| Белки | 0.26g | 1.5g | 2% |
| Клетчатка | 2.4g | 1.8g | 2% |
| Углеводы | 13.81g | 9.2g | 2% |
| Калорийность | 52kcal | 42kcal | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.051g | 0.148g | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.36mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 8µg | 1% |
| Холин | 3.4mg | 9mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.41g | 7.4g | N/A |
| Сахар | 10.39g | 1.6g | N/A |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0.079g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.058g | 0% |
| Триптофан | 0.001mg | 0% | |
| Треонин | 0.006mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.006mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.012mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.012mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +476.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +400% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +728.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +190.2% |
