Сравнить продукты Яблочный пирог и Hush puppies
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +242.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2427.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +121.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +151.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +312.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +687.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +41.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +162.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +147.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +168.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 7.219g | 33% |
| Селен | 15.8µg | 29% | |
| Кальций | 11mg | 278mg | 27% |
| Фосфор | 24mg | 189mg | 24% |
| Железо | 1.21mg | 3.04mg | 23% |
| Витамин B9 | 4µg | 89µg | 21% |
| Витамин K | 23.6µg | 20% | |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.352mg | 18% |
| Натрий | 266mg | 668mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 45mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.332mg | 13% |
| Белки | 1.9g | 7.7g | 12% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 2.782mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.19µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 2.108g | 8% |
| Витамин E | 1.26mg | 8% | |
| Холин | 32.7mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.357mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.102mg | 5% |
| Калорийность | 237kcal | 337kcal | 5% |
| Цинк | 0.16mg | 0.66mg | 5% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.8g | 5% |
| Магний | 7mg | 24mg | 4% |
| Жиры | 11g | 13.5g | 4% |
| Углеводы | 34g | 46g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 3.263g | 3% |
| Витамин C | 3.2mg | 0.2mg | 3% |
| Марганец | 0.182mg | 0.22mg | 2% |
| Калий | 65mg | 144mg | 2% |
| Медь | 0.046mg | 0.066mg | 2% |
| Витамин A | 29µg | 41µg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 2.03g | N/A | |
| Триптофан | 0.026mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.279mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.321mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 0.71mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 0.31mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.169mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.388mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.197mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
13.5 г
Углеводы:
46 г
Вода:
29 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +80% |
| Содержит больше БелкиБелки | +305.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +322.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.108 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.263 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.219 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +228.4% |
