Сравнить продукты Яблочный пирог и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +303.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +392.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +103% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +84.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2779.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +263.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +375% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 29µg | 835µg | 90% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 0.037g | 17% |
| Жиры | 11g | 0.24g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.117g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 0.014g | 11% |
| Витамин K | 13.2µg | 11% | |
| Железо | 1.21mg | 0.3mg | 11% |
| Калорийность | 237kcal | 41kcal | 10% |
| Натрий | 266mg | 69mg | 9% |
| Углеводы | 34g | 9.58g | 8% |
| Калий | 65mg | 320mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.138mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.058mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.066mg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.8g | 5% |
| Витамин B9 | 4µg | 19µg | 4% |
| Витамин E | 0.66mg | 4% | |
| Витамин C | 3.2mg | 5.9mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.273mg | 3% |
| Кальций | 11mg | 33mg | 2% |
| Марганец | 0.182mg | 0.143mg | 2% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Белки | 1.9g | 0.93g | 2% |
| Фосфор | 24mg | 35mg | 2% |
| Магний | 7mg | 12mg | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Витамин B3 | 1.123mg | 0.983mg | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0.24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 6.78g | N/A |
| Сахар | 4.74g | N/A | |
| Медь | 0.046mg | 0.045mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.077mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 0.102mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.069mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +104.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4483.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +254.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.96г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.117 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31242.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1778.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
